शुगर को जड़ से खत्म कैसे करें
Sugar ko jad se khatm kaise kare/ शुगर को जड़ से खत्म कैसे करें वर्तमान समय की निष्क्रिय जीवनशैली के कारण दुनिया का हर व्यक्ति अस्वस्थ होता जा रहा है। लोगों को गलत खान-पान और अनियमित जीवनशैली के कारण कई तरह की गंभीर बीमारियां होने लगी हैं। उनमें से ही एक गंभीर बीमारी है शुगर। जब किसी व्यक्ति को एक बार शुगर की बीमारी हो जाती है तो उसे जीवन भर अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना पड़ता है। लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जिनका सेवन करने से शुगर जड़ से खत्म हो जाती है। इनके औषधीय गुणों में शुगर नियंत्रित करने की क्षमता होती है। इन कुछ चीजों का सेवन करने से शुगर कंट्रोल हो जाता है और धीरे-धीरे जड़ से खत्म हो जाता है यह चीजें इस प्रकार हैं: 1. करेला- करेले की तो प्रकृति ही कड़वी होती है। शुगर के लिए करेला एक रामबाण औषधि है। ताजे करेले का सुबह खाली पेट जूस पीने से शुगर नियंत्रित होता है और धीरे-धीरे एकदम जड़ से खत्म हो जाता है। करेले को उबालकर उसका पानी पीना भी अत्यंत लाभकारी होता है। इसके अलावा हम करेले की सब्जी भी खा सकते हैं लेकिन कम तेल की। यदि कोई शुगर वाला व्यक्ति नियमित रूप से करेले का
